DICA DO DIA: IMPORTANTE RAZĀO PARA DAR CENOURA PARA SEU FILHO



A cenoura é um alimento riquíssimo em nutrientes. Além do mais, tem  um apelo muito grande para as crianças, uma vez que tem a cor laranja, que é bastante chamativa.
A Cenoura promove a saúde dos olhos. 
A cenoura é riquíssima em betacaroteno, que se transforma em vitamina A, que é fundamental para a saúde dos olhos. Não conseguimos enxergar sem esta vitamina. A sua falta leva à cegueira noturna.

Dra Rebeca Ramos/Nutricionista/NutriVida #Clínica Espaço Vida ❤

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